【活動主題】 情醉花都溫泉·歡聚五星托斯卡納
【活動時間】 2014年9月20日— 9月21日
【活動地點】 許昌花都溫泉小鎮(zhèn)
【活動人數(shù)】 100人
【集合地點】 航海東路中心廣場
【手臺頻率】 467.550
【出行方式】 自駕車
【線路里程】 約120公里
【行車線路】 鄭州－京港澳高速－永登高速－蘭南高速-鄢陵
【活動費用】
成人費用：398元/兩人套餐價 市場價值1300元
費用包含：
1.兩張花都溫泉門票（516元/2人）、
2.一晚五星級托斯卡納酒店（780元/間）、兩人自助早餐
注明：
1.兒童1.2米以下免費！
2.1.2-1.5米兒童120元（溫泉+自助早餐）
3.憑房卡可在9月20日及21日泡2次溫泉；
4.客房以提前預(yù)定確認(rèn)為準(zhǔn)！此活動為雙人價格，若產(chǎn)生單男單女拼房或補(bǔ)單房差200元/人！
【活動流程】
D1 9月20日
8:30 航海東路中心廣場集合
9:00 準(zhǔn)時出發(fā)，前往花都溫泉
11:00 到達(dá)花都溫泉托斯卡納酒店停車場報道，領(lǐng)取溫泉手牌及房卡；
12:00 自由用中餐；
13:30 享受花叢中的香溫泉-花都溫泉。泡養(yǎng)生溫泉放松；103個風(fēng)格迥異的室外園林湯池和室內(nèi)中庭式湯池。
D2 9月21日
08:00 酒店享用自助早餐；
09:30 可在恒溫泳池游泳健身；或前往棋牌室、乒乓球、斯諾克等休閑放松；休閑區(qū)分為休息大廳、足療區(qū)、貴賓區(qū)、自助水果區(qū)、娛樂區(qū)五個部分
14:30 自由返回鄭州；【報名方式】
報名時請注明車型、車牌號、人數(shù)、姓名、身份證號以及隨行人員的姓名、身份證號 所有報名信息以交A費用后，與工作人員確認(rèn)生效。
1、電話報名 ：0371-60907724 60907734
2、微信報名：關(guān)注河南省自駕旅游協(xié)會微信hnzijia 回復(fù)“姓名+手機(jī)號+溫泉” .jpg)
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【花都溫泉介紹】：
花都溫泉度假區(qū)位于素有“花都”之稱的許昌市鄢陵縣，南依311國道，西鄰京珠高速公路，交通十分便利。度假區(qū)以陳化店鎮(zhèn)豐富優(yōu)質(zhì)的礦泉水為依托，深井礦泉水不僅水溫達(dá)到63度以上，且富含多種人體必需的礦物質(zhì)，其中微量元素鍶和偏硅酸的含量均超過天然礦泉水水質(zhì)的國際標(biāo)準(zhǔn)。
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水質(zhì)屬低鈉鹽、重碳酸鈣鎂型，泉水富含多種有益與人體的礦物質(zhì)微量元素，均超過天然礦泉水水質(zhì)的國際標(biāo)準(zhǔn)，據(jù)專家論證，長期飲用和沐浴，具有軟化血管、降低血壓、調(diào)節(jié)神經(jīng)等功效，而且可以起到預(yù)防心腦血管疾病，骨關(guān)節(jié)病及精神功能紊亂等引起的多疾病。
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【托斯卡納酒店介紹】：
托斯卡納五星大酒店，2014年4月開業(yè)。擁有客房297間，其中標(biāo)準(zhǔn)房165間，豪華大床房25間（含4間女士房）。商務(wù)大床房76間（含1間婚慶房）。豪華套房15套，三連套11套，行政套房（大）1套，行政套房（小）4套。酒店設(shè)施設(shè)備豪華完善，設(shè)有能容納180人左右同時用餐的佛羅倫薩西餐廳，有11個能容納10-350人的多功能會議室，非常值得體驗。.jpg)
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【溫泉小貼士】
泡溫泉不適宜人群
1、皮膚過敏者不宜泡溫泉
2、孕婦及手術(shù)過后者不宜泡溫泉
3、糖尿病患者不宜長時間泡洗熱水澡、蒸桑拿浴和泡溫泉，因為水溫過高可讓患者注射的胰島素吸收加快，而且長時間身體過熱使機(jī)體能量消耗增加，心臟負(fù)擔(dān)加重，很容易出現(xiàn)意外。建議糖尿病患者在洗澡時時間不能超過20分鐘，水溫不要超過40℃，以免出現(xiàn)意外
4、容易失眠的人，不要長時間浸泡
5、凡有心臟病、高血壓或身體不適者，不宜泡溫泉，除非經(jīng)醫(yī)生允許
泡溫泉步驟
第一步，探試池溫。先用手或腳探測泉水溫度是否合適，千萬不要一下子跳進(jìn)溫泉泳池中。
第二步，腳先入池坐在池邊，伸出雙腳慢慢浸泡，然后用手不停地將溫泉水潑淋全身，最后時不時讓全身浸入到泉水中。
第三步，先暖后熱。溫泉區(qū)內(nèi)設(shè)不同溫度的泳池，從低溫度泉到高溫度泉浸泡要循序漸進(jìn)，逐步適應(yīng)泉水溫度。
第四步，掌握時間，一般溫泉浴可分次反復(fù)浸泡，每次為20至30分鐘，如果感覺口干，胸悶，就上池邊歇一歇，一做舒展體操運動，再喝一些蒸餾水以補(bǔ)充水分。有些人喜歡讓全身泡得通紅，但要注意是否會出現(xiàn)心跳加速，呼吸困難的現(xiàn)象。
第五步，按摩配合。適當(dāng)?shù)难ㄎ话茨訌?qiáng)溫泉保健的功效，對一些疾病有明顯的治療作用。
第六步，注意沖身，盡量少用洗發(fā)水或沐浴液，用清水沖身則可
泡溫泉注意事項
1、一定要記得把身上的金屬飾品摘下來，不然你會很難過地發(fā)現(xiàn)自己心愛的首飾已經(jīng)被硫化成黑色的了。
2、避免空腹、飯后、酒后泡溫泉，泡溫泉與吃飯時間至少應(yīng)間隔一小時。
3、選擇適應(yīng)自身的高、中、低溫度的溫泉池，一般從低溫到高溫，每次15—20分鐘即可。
4、溫泉不宜長時間浸泡，否則會有胸悶、口渴、頭暈等現(xiàn)象。在泉水中感覺口干、胸悶時，就得上池邊歇歇，或喝點飲料補(bǔ)充水。
5、皮膚干燥者浸泡溫泉之后最好立刻抹上滋潤乳液，以免肌膚水分大量流失引起不適。
6、過燙過酸的溫泉不要泡，溫度在30～45℃比較適宜。
7、最好不要獨自一人泡，以免發(fā)生意外。
