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【活動流程】
第一天 12月24日
07:30 集合，參加活動的車輛統一張貼活動車貼；
08:00 準時出發，前往通天峽；
11:00 左右到達通天峽景區參觀游覽；
12:00自由用午餐（自理）；
13:00 參觀游覽通天峽，欣賞冰掛的天然畫廊，感受潔白晶瑩的冰掛與飛珠濺玉瀑布的相映成趣；
16:00 前往洹水灣溫泉度假區；
17:00 辦理入住

18:00 集體用自助晚餐；

第二天 12月25日
08:00 洹水灣溫泉度假酒店自助早餐；
08:30 體驗冬日溫泉魅力，感受溫泉養生文化，自由選擇溫泉湯池，自由結伴游覽精致典雅的蘇州園林風格建筑；
12:00 自由用午餐（自理）；
14:00 集合或自由返程；

【通天峽風景區】

山西通天峽景區，山高海拔1600多米，是太行山中最險、最長、落差最大的一條峽谷。通天峽的景色，春夏秋冬四時不同，冬季的通天峽，山谷間、峭壁上冰掛倒垂，溪流中，飛瀑上凝凍飛霜，其形綽約多姿，其色碧如潔玉。通天峽冰掛冰凍期長，并形態變化多樣，是太行冬季最難得的自然奇觀，被譽為“太行山冬季奇景”。通天峽的冰掛，奇美的如同精雕細琢的水晶宮，冰封著太行的千姿百態，似利劍，如簾幕，是太行山脈冬季最奇特的景觀之一。

【洹水灣溫泉度假區】

中國溫泉歷史悠久，古人稱之為“神水”，汩汩而出的溫泉水富含氟、鍶、鋰、鐵、偏硅酸、溴、碘等多種有益人體的微量元素及礦物質，洹水灣溫泉旅游區采自地底1600多米的深層優質溫礦泉水資源。

【溫泉小貼士】
1、浸泡前飲一杯溫開水或碧泉茶（約200毫升），盡可能排盡大小便。
2、飯后勿立即泡溫泉，隔一小時左右浸泡為宜，否則會妨礙食物消化。
3、饑餓勿泡溫泉，否則容易疲勞和發生低血糖、頭暈、心慌、甚至虛脫。
4、浸泡至全身出汗為好，但勿大汗淋漓。若泡得全身通紅，應注意是否會出現心跳加速、呼吸急促等現象，若然，應停止浸泡。
5、冬季浸泡后離池時，注意保暖防感冒。
6、有冬泳習慣者，可先在溫泉水中游泳10分鐘左右，再到冷泉中游泳3分鐘左右，反復交替進行，最后在溫泉中浸泡，讓全身中小血管舒張、收縮，是很好的“血管操”，可防治血管硬化病和微循環障礙等病癥。
7、浸泡后應適當飲淡鹽水或溫開水、碧泉茶。浸泡過程中，盡情享受，舒展全身。獨自浸泡時，多想好事、喜事、愉悅事，也可仰天冥想，或閉目自我陶醉，效果更佳，這些均會使大腦分泌“快樂素”（腦內嗎啡），使腦部血流量加快。腦細胞活躍，迅速消除疲勞，提高免疫力，增強體質，延緩衰老。

活動費用：	248元
活動時間：	2016年12月24日-25日（周六、日） (報名截止：2016年12月23日)
集合地：	河南省鄭州金水區連霍高速柳林站 ( 連霍高速柳林高速入口處 )
目的地：	通天峽
駕車導航：	連霍高速柳林高速入口處通天峽
交通工具：	自駕車或拼車
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